par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
PRISE EN CHARGE NUTRITIONNELLE DES PATHOLOGIES On doit manger pour vivre … Ca vous parle ? Et bien je vous confirme, que l’alimentation est bien l’un des régulateurs de votre corps et en particulier face aux maladies qu’il peut développer.Bien...
par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
Une grossesse sereine Pendant la grossesse, sans chercher à obligatoirement manger pour deux, il n’est pas recommandé de faire un régime ! Par conséquence, une seule solution efficace : une alimentation équilibrée. Aussi, c’est précisément là que les...
par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
Sortir de la restriction ! La perte du poids sans « régime » est plus nécessaire aujourd’hui que jamais ! Pour beaucoup d’entre nous, la vie quotidienne est une source de stress contre la nourriture et contre nous-même. Nous essayons en permanence de tenir...
par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
Le choix d’une alimentation végétarienne résulte le plus souvent du souhait d’instaurer de nouvelles habitudes alimentaires dans son quotidien. Par convictions d’un meilleur respect de la santé et de l’environnement mais aussi pour la cause animal. C’est...
par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
Le repas est un moment bénéfique pour votre corps Avez-vous pris le temps de bien mesurer les impacts positifs de prendre de vrais moments pour manger ? Tout d’abord, c’est l’occasion de se réunir en famille, entre amis ou collègues pour partager du...
par Cristina Méléard | 18 Déc 2020 | Vos objectifs
De l’adolescence jusqu’à la maternité, la femme traverse plusieurs étapes dans sa vie. Mais aussi, les phases d’allaitement, des menstruations, de la ménopause… C’est la raison pour laquelle, certains nutriments et minéraux sont nécessaires en quantité plus...
